Αφιέρωμα στις ακαδημίες του Κεραυνού (vid&pics)

0

Το Balla.com.cy συνεχίζει να δίνει έμφαση στις νεαρές ηλικίες και να σας παρουσιάζει αφιερώματα με πλούσιο φωτογραφικό υλικό και video από τις καλύτερες ακαδημίες στην Κύπρο.

 

Τη σκυτάλη παίρνει η καλαθόσφαιρα και ο Κεραυνός Στροβόλου, που κάνει εξαιρετική δουλειά, έχοντας μαζέψει 330 παιδιά στις τάξεις του και τους παρέχει τις συνθήκες να δουλέψουν και αναπτύξουν τις δεξιότητές τους στο μπάσκετ.

H κάμερα βρέθηκε στις αθλητικές εγκαταστάσεις “Κώστας Παπαέλληνας” και αποθανάτισε τον τρόπο δουλειάς των υπεύθυνων της ομάδας, που φιλοδοξούν να γαλουχήσουν τα παιδιά με τις αρχές του αθλητικού ιδεώδους και να τα κάνουν να αγαπήσουν τον αθλητισμό, μένοντας μακριά από… κακές συνήθειες. Μεγάλο στοίχημα είναι κάποια από αυτά τα νεαρά ταλέντα να στελεχώσουν στο μέλλον την αντρική και τη γυναικεία ομάδα του Κεραυνού.

Στο video που ακολουθεί μπορείτε να δείτε πλάνα από τις προπονήσεις, τις εντυπώσεις κάποιων εκ των επίδοξων μελλοντικών αστέρων της καλαθόσφαιρας και δηλώσεις του Άγγελου Παπαδημητρίου, ο οποίος μας εξήγησε κάποια πράγματα ως προς τον τρόπο λειτουργίας της ακαδημίας…

Ο τεχνικός διευθυντής της ακαδημίας του Κεραυνού και ασίσταντ κόουτς της εθνικής ομάδας ανδρών καλαθόσφαιρας, Νίκος Λαμπρίας, αναλύει τον τρόπο λειτουργίας…

Τα τελευταία χρόνια άκουγα ότι ο Κεραυνός Στροβόλου διαθέτει την καλύτερη Ακαδημία Καλαθοσφαίρισης στην Κύπρο και τώρα έχω την τύχη να το αντιλαμβάνομαι ζώντας το από κοντά. Πρόκειται για ένα καλά οργανωμένο Πρότζεκτ που γεμίζει, τόσο εμένα όσο και τους υπόλοιπους προπονητές, με ευθύνες και υποχρεώσεις. Ευθύνες και υποχρεώσεις, απέναντι στους μικρούς αθλητές που ξοδεύουν τόσες πολλές ώρες μέσα στο γήπεδο, αγαπώντας αυτό που κάνουν, στους γονείς που μας εμπιστέυονται τα παιδιά τους και στη Διοίκηση που μας επέλεξε. Προσωπικά για μένα, αποτελεί μεγάλη τιμή και πρόκληση στην καριέρα μου ο ρόλος μου σαν Τεχνικός Διευθυντής της Ακαδημίας.

Στην Ακαδημία προπονούνται 320 παιδιά ηλικίας από 5 – 14 ετών και λειτουργούν συνολικά 11 τμήματα χωρισμένα ανά ηλικία και επίπεδο. Οι αριθμοί αυτοί τοποθετούν την Ακαδημία του Κεραυνού σαν μία από τις πολυπλυθέστερες, όχι μόνο στην Κύπρο αλλά και στην Ελλάδα. Στις περισσότερες προπονήσεις υπάρχουν δύο προπονητές για την καλύτερη οργάνωση και σχεδιασμό της προπόνησης.
Κάθε τμήμα (5-12 ετών) προπονείται σε συχνότητα 3 προπονήσεων την εβδομάδα, ενώ τα αγωνιστικά τμήματα (U14) προπονούνται σχεδόν σε καθημερινή βάση. Ομάδες της Ακαδημίας συμμετέχουν σε όλα τα Πρωταθλήματα που διοργανώνει η Κυπριακή Ομοσπονδία Καλαθοσφαίρισης (U14 άνδρες, U14 γυναίκες, U12, U10) και παράλληλα σε φιλικούς αγώνες και τουρνουά σε όλη την Κύπρο.

Σημαντική καινοτομία για τα κυπριακά δεδομένα, η λειτουργία του τμήματος Α1 και Α2, που αποτελείται από παιδιά ηλικίας 5-6 ετών. Η καλαθοσφαίριση μέχρι πρόσφατα, δεν ήταν ελκυστική για τόσο μικρές ηλικίες, με αποτέλεσμα τα παιδιά να καθυστερούν την ενασχόληση τους με το άθλημα ή να επιλέγουν άλλα αθλήματα πιο προσιτά στην ηλικία τους (γυμναστική, κολύμβηση, ποδόσφαιρο). Με τις απαραίτητες προσαρμογές όμως (Mini Basketball – μικρό γήπεδο, χαμηλές μπασκέτες, μικρότερες μπάλες, ασκήσεις σε παιγνιώδη μορφή), τα παιδιά εντάσσονται νωρίτερα στην προπονητική διαδικασία, κάτι πολύ σημαντικό για την μελλοντική εξέλιξη τους.

Η φιλοσοφία και το προπονητικό πρόγραμμα καθορίζονται από τον Τεχνικό Διευθυντή, πάντα σε συνεργασία με τους προπονητές της Ακαδημίας και εφαρμόζονται σε όλα τα τμήματα. Προσαρμόζονται ανάλογα με την ηλικία και το επίπεδο των αθλητών, τα κύρια χαρακτηριστικά όμως είναι:
(α) η διδασκαλία – εκμάθηση της βασικής τεχνικής του αθλήματος,
(β) η ανάπτυξη των φυσικών ικανοτήτων,
(γ) μύηση – γνωριμία με το άθλημα, ομαδικότητα, νοοτροπία, κοινωνικότητα.
Πιο συγκεκριμένα….

Βασική Τεχνική:

Με την ανάπτυξη των βασικών επιδεξιοτήτων (ντρίμπλα, πάσα, σουτ), οι νεαροί καλαθοσφαιριστές θα έχουν τα απαραίτητα στοιχεία, για να ανταποκριθούν στις απαιτήσεις του αθλήματος σε μεγαλύτερη ηλικία. Αν ένας μικρός δε μάθει να σουτάρει ή να ντριμπλάρει σωστά στη μικρή ηλικία, θα είναι πολύ πιο δύσκολο να το μάθει ή να διορθώσει αργότερα. Σύμφωνα με τη βιβλιογραφία το κύριο αντικείμενο της προπόνησης στις μικρές ηλικίες είναι η βασική τεχνική (70-80% του προπονητικού χρόνου).
Φυσικές ικανότητες:
Μέρος της προπόνησης έχει σαν στόχο τη βελτίωση:
· Τεχνικής τρεξίματος,

· Ταχύτητας κίνησης και αντίδρασης,

· Νευρομυικής συναρμογής,

· Ρυθμού,

· Ισορροπίας.

Τα χαρακτηριστικά του αθλήματος απαιτούν από τον καλαθοσφαιριστή να έχει ανεπτυγμένες σε μεγάλο βαθμό της φυσικές του ικανότητες. Με βάση τις εμπειρίες και τις εικόνες που είχα μέσω των εθνικών ομάδων και της ενασχόλησης μου με το μπάσκετ στην Ελλάδα, θεωρώ ότι στο συγκεκριμένο κομμάτι υστερούμε σε μεγάλο βαθμό σε σχέση με τους υπόλοιπους ευρωπαίους. Άρα είναι απαραίτητο να χτίσουμε στη μικρή ηλικία παράλληλα με τον «καλαθοσφαιριστή» και τον «αθλητή».Στόχος της Ακαδημίας μας είναι να θωρακίσει τα παιδιά με όλα τα απαραίτητα εφόδια, για να μπορέσουν να έχουν μια επιτυχημένη και όμορφη διαδρομή στον χώρο του μπάσκετ. Αρχικά να γνωρίσουν και να αγαπήσουν το άθλημα και στη συνέχεια να νιώσουν τη χαρά του παιχνιδιού αφού ενταχθούν στις μικρές ηλικιακά ομάδες μας (U8, U10, U12). Ομάδες οι οποίες θα παίζουν σωστό μπάσκετ και θα πρωταγωνιστούν στα πρωταθλήματα, όχι απαραίτητα για τις νίκες ή τους τίτλους, αλλά για την καλύτερη ανάπτυξη των νεαρών καλαθοσφαιριστών μας. Μέσω αυτής της διαδικασίας θα προωθηθούν στις μεγαλύτερες ηλικιακά ομάδες του Συλλόγου (U16 και U18). Κορυφή της πυραμίδας βέβαια οι ομάδες ανδρών – γυναικών και βέβαια οι εθνικές ομάδες της πατρίδας μας.

Σε όλους στον Κεραυνό που διασφαλίζουν καθημερινά τις ιδανικές συνθήκες και κλίμα για τη λειτουργία της Ακαδημίας και που με έκαναν από την πρώτη μέρα παρουσίας μου εδώ να νιώθω τόσο άνετα. Πρόεδρο, διοίκηση, προπονητές, προσωπικό, αθλητές, γονείς…

 

Star Balm
Green Bungalow